اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۴۳ kcal —
  • پروتئین ۱۰ g 21%
  • کربوهیدرات ۶۵ g 24%
  • چربی ۳٫۷ g 5%
  • چربی اشباع ۰٫۷ g 3%
  • فیبر ۳٫۹ g 14%
  • قندها ۱۲ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g343۱۰ g۶۵ g۳٫۷ g
۵۰ g۵۰ g172۵٫۲ g۳۳ g۱٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g515۱۶ g۹۸ g۵٫۶ g
۲۰۰ g۲۰۰ g686۲۱ g۱۳۰ g۷٫۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g858۲۶ g۱۶۳ g۹٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ خرده‌نان با سبزی‌های معطر

در 100 g (۱۰۰ g) خرده‌نان با سبزی‌های معطر چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) خرده‌نان با سبزی‌های معطر دارای 343 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

در ۵۰ g خرده‌نان با سبزی‌های معطر چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g خرده‌نان با سبزی‌های معطر دارای 172 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g خرده‌نان با سبزی‌های معطر چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g خرده‌نان با سبزی‌های معطر دارای 515 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.

در ۲۰۰ g خرده‌نان با سبزی‌های معطر چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g خرده‌نان با سبزی‌های معطر دارای 686 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۳۰ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g خرده‌نان با سبزی‌های معطر چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g خرده‌نان با سبزی‌های معطر دارای 858 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۶۳ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 5256 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر