اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۰۲ kcal —
  • پروتئین ۱۵ g 29%
  • کربوهیدرات ۱ g 0%
  • چربی ۲۷ g 34%
  • چربی اشباع ۱۱ g 57%
  • فیبر ۰٫۴ g 1%
  • قندها ۰٫۴ g —
  • سدیم ۶۶۴ mg 29%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۸ mg 1%
  • منیزیم ۲۶ mg 6%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g302۱۵ g۱ g۲۷ g
۵۰ g۵۰ g151۷٫۴ g۰٫۵ g۱۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g453۲۲ g۱٫۶ g۴۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g604۲۹ g۲٫۱ g۵۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g755۳۷ g۲٫۶ g۶۶ g

پرسش‌ها دربارهٔ پاته ژامبون

در 100 g (۱۰۰ g) پاته ژامبون چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پاته ژامبون دارای 302 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

در ۵۰ g پاته ژامبون چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پاته ژامبون دارای 151 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g پاته ژامبون چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پاته ژامبون دارای 453 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g پاته ژامبون چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پاته ژامبون دارای 604 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g پاته ژامبون چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پاته ژامبون دارای 755 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۶۶ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 8206 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر