پیراشکی ژامبون و پنیر

100 g (۱۰۰ g) پیراشکی ژامبون و پنیر دارای 278 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۵۰ g پیراشکی ژامبون و پنیر دارای 139 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g پیراشکی ژامبون و پنیر دارای 417 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۲۰۰ g پیراشکی ژامبون و پنیر دارای 556 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

۲۵۰ g پیراشکی ژامبون و پنیر دارای 695 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.