بدانید چه چیزی در بشقابتان است
لازانیا بولونیز سبز
کالری و اطلاعات تغذیهای
منجمد
131
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۹ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۶٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۱ kcal —
- پروتئین ۶٫۹ g 14%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۶٫۱ g 8%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 131 | ۶٫۹ g | ۱۱ g | ۶٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 66 | ۳٫۵ g | ۵٫۷ g | ۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 197 | ۱۰ g | ۱۷ g | ۹٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 262 | ۱۴ g | ۲۳ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 328 | ۱۷ g | ۲۹ g | ۱۵ g |
پرسشها دربارهٔ لازانیا بولونیز سبز
در 100 g (۱۰۰ g) لازانیا بولونیز سبز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) لازانیا بولونیز سبز دارای 131 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g لازانیا بولونیز سبز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g لازانیا بولونیز سبز دارای 66 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g لازانیا بولونیز سبز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g لازانیا بولونیز سبز دارای 197 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g لازانیا بولونیز سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g لازانیا بولونیز سبز دارای 262 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g لازانیا بولونیز سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g لازانیا بولونیز سبز دارای 328 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0114A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر