اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۴۸ kcal —
  • پروتئین ۴٫۹ g 10%
  • کربوهیدرات ۱۴ g 5%
  • چربی ۷٫۷ g 10%
  • فیبر ۲٫۱ g 8%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g148۴٫۹ g۱۴ g۷٫۷ g
۵۰ g۵۰ g74۲٫۵ g۶٫۸ g۳٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g222۷٫۴ g۲۰ g۱۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g296۹٫۹ g۲۷ g۱۵ g
۲۵۰ g۲۵۰ g370۱۲ g۳۴ g۱۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ توپ لوبیا سبز

در 100 g (۱۰۰ g) توپ لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) توپ لوبیا سبز دارای 148 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.

در ۵۰ g توپ لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g توپ لوبیا سبز دارای 74 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g توپ لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g توپ لوبیا سبز دارای 222 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g توپ لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g توپ لوبیا سبز دارای 296 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g توپ لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g توپ لوبیا سبز دارای 370 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

منبع: tbca BRC0221T · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر