شیر بز

100 g (۱۰۰ g) شیر بز دارای 64 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

۵۰ g شیر بز دارای 32 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g شیر بز دارای 96 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g شیر بز دارای 128 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g شیر بز دارای 160 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.