بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت راسته بز
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، از برزیل
141
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۶٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۱ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 41%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۶٫۶ g 8%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 141 | ۲۰ g | ۰ g | ۶٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 71 | ۱۰ g | ۰ g | ۳٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 212 | ۳۱ g | ۰ g | ۹٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 282 | ۴۱ g | ۰ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 353 | ۵۱ g | ۰ g | ۱۷ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت راسته بز
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت راسته بز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت راسته بز دارای 141 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت راسته بز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت راسته بز دارای 71 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت راسته بز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت راسته بز دارای 212 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت راسته بز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت راسته بز دارای 282 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت راسته بز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت راسته بز دارای 353 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0091F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر