فیله ماهی دورادا

100 g (۱۰۰ g) فیله ماهی دورادا دارای 121 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

۵۰ g فیله ماهی دورادا دارای 61 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g فیله ماهی دورادا دارای 182 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g فیله ماهی دورادا دارای 242 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g فیله ماهی دورادا دارای 303 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.