فیله ماهی دورادا

100 g (۱۰۰ g) فیله ماهی دورادا دارای 159 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.

۵۰ g فیله ماهی دورادا دارای 80 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g فیله ماهی دورادا دارای 239 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۰۰ g فیله ماهی دورادا دارای 318 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۵۰ g فیله ماهی دورادا دارای 398 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.