بدانید چه چیزی در بشقابتان است
موسلی با میوه، دانه و مغزها
کالری و اطلاعات تغذیهای
359
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۵۳ g
چربی۸٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۹ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 23%
- کربوهیدرات ۵۳ g 19%
- چربی ۸٫۵ g 11%
- چربی اشباع ۳٫۱ g 16%
- فیبر ۱۳ g 45%
- قندها ۶٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 359 | ۱۱ g | ۵۳ g | ۸٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 180 | ۵٫۷ g | ۲۷ g | ۴٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 539 | ۱۷ g | ۷۹ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 718 | ۲۳ g | ۱۰۶ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 898 | ۲۹ g | ۱۳۲ g | ۲۱ g |
غذاهای مشابه
- Mueslimix crunchy with fruits sweetened426 kcal / 100 g
- Mueslimix cereal with fruits and nuts sweetened365 kcal / 100 g
- Muesli with fruit and nuts energimüsli401 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"388 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ موسلی با میوه، دانه و مغزها
در 100 g (۱۰۰ g) موسلی با میوه، دانه و مغزها چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) موسلی با میوه، دانه و مغزها دارای 359 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g موسلی با میوه، دانه و مغزها چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g موسلی با میوه، دانه و مغزها دارای 180 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g موسلی با میوه، دانه و مغزها چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g موسلی با میوه، دانه و مغزها دارای 539 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g موسلی با میوه، دانه و مغزها چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g موسلی با میوه، دانه و مغزها دارای 718 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g موسلی با میوه، دانه و مغزها چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g موسلی با میوه، دانه و مغزها دارای 898 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱۳۲ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 5595 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر