بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پانتونه میوهای
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی
391
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۲ g
کربوهیدرات۶۷ g
چربی۹٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹۱ kcal —
- پروتئین ۸٫۲ g 16%
- کربوهیدرات ۶۷ g 24%
- چربی ۹٫۶ g 12%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 391 | ۸٫۲ g | ۶۷ g | ۹٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 196 | ۴٫۱ g | ۳۳ g | ۴٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 587 | ۱۲ g | ۱۰۰ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 782 | ۱۷ g | ۱۳۳ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 978 | ۲۱ g | ۱۶۷ g | ۲۴ g |
پرسشها دربارهٔ پانتونه میوهای
در 100 g (۱۰۰ g) پانتونه میوهای چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پانتونه میوهای دارای 391 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g پانتونه میوهای چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پانتونه میوهای دارای 196 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g پانتونه میوهای چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پانتونه میوهای دارای 587 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۰۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g پانتونه میوهای چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پانتونه میوهای دارای 782 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۳۳ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g پانتونه میوهای چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پانتونه میوهای دارای 978 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۶۷ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0661A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر