بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر خامهای پتی سویس میوهای
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
تازه، با میوه، ۲-۳٪ چربی، با قند
101
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۴ g
کربوهیدرات۱۳ g
چربی۲٫۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۱ kcal —
- پروتئین ۶٫۴ g 13%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۲٫۶ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۷ g 9%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۱۲ g —
- سدیم ۳۲٫۷ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین D ۱٫۴ µg 7%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۴ mg 18%
- ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۵۰ mg 12%
- روی ۰٫۴۱ mg 4%
- ید ۹٫۷ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 101 | ۶٫۴ g | ۱۳ g | ۲٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 51 | ۳٫۲ g | ۶٫۵ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 152 | ۹٫۶ g | ۱۹ g | ۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 202 | ۱۳ g | ۲۶ g | ۵٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 253 | ۱۶ g | ۳۲ g | ۶٫۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پنیر خامهای پتی سویس میوهای
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر خامهای پتی سویس میوهای چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر خامهای پتی سویس میوهای دارای 101 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر خامهای پتی سویس میوهای چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر خامهای پتی سویس میوهای دارای 51 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر خامهای پتی سویس میوهای چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر خامهای پتی سویس میوهای دارای 152 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر خامهای پتی سویس میوهای چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر خامهای پتی سویس میوهای دارای 202 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر خامهای پتی سویس میوهای چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر خامهای پتی سویس میوهای دارای 253 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 19719 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
