اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۲۸ kcal —
  • پروتئین ۲٫۹ g 6%
  • کربوهیدرات ۴۲ g 15%
  • چربی ۵٫۱ g 7%
  • چربی اشباع ۲٫۵ g 13%
  • فیبر ۱٫۱ g 4%
  • قندها ۲۰ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g228۲٫۹ g۴۲ g۵٫۱ g
۵۰ g۵۰ g114۱٫۵ g۲۱ g۲٫۶ g
۱۵۰ g۱۵۰ g342۴٫۴ g۶۲ g۷٫۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g456۵٫۸ g۸۳ g۱۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g570۷٫۳ g۱۰۴ g۱۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ تارت با مغزی میوه

در 100 g (۱۰۰ g) تارت با مغزی میوه چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) تارت با مغزی میوه دارای 228 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g تارت با مغزی میوه چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g تارت با مغزی میوه دارای 114 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g تارت با مغزی میوه چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g تارت با مغزی میوه دارای 342 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g تارت با مغزی میوه چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g تارت با مغزی میوه دارای 456 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

در ۲۵۰ g تارت با مغزی میوه چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g تارت با مغزی میوه دارای 570 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 486 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر