مارماهی آب شیرین ماده بزرگ

100 g (۱۰۰ g) مارماهی آب شیرین ماده بزرگ دارای 247 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۵۰ g مارماهی آب شیرین ماده بزرگ دارای 124 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۱۵۰ g مارماهی آب شیرین ماده بزرگ دارای 371 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.

۲۰۰ g مارماهی آب شیرین ماده بزرگ دارای 494 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.

۲۵۰ g مارماهی آب شیرین ماده بزرگ دارای 618 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.