بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ
کالری و اطلاعات تغذیهای
فرانسوی
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۳ kcal —
- پروتئین ۲٫۹ g 6%
- کربوهیدرات ۶٫۶ g 2%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲٫۹ g 10%
- قندها ۲٫۶ g —
- سدیم ۱۳۱ mg 6%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۳ mg 2%
- آهن ۱ mg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 53 | ۲٫۹ g | ۶٫۶ g | ۱٫۱ g |
| 1 وعده | ۲۸۳ g | 150 | ۸٫۲ g | ۱۹ g | ۳ g |
| 2 وعده | ۵۶۶ g | 300 | ۱۶ g | ۳۷ g | ۶ g |
| ½ وعده | ۱۴۱٫۵ g | 75 | ۴٫۱ g | ۹٫۳ g | ۱٫۵ g |
| 3 وعده | ۸۴۹ g | 450 | ۲۵ g | ۵۶ g | ۹ g |
| 4 وعده | ۱۱۳۲ g | 600 | ۳۳ g | ۷۵ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 27 | ۱٫۵ g | ۳٫۳ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 80 | ۴٫۴ g | ۹٫۹ g | ۱٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 106 | ۵٫۸ g | ۱۳ g | ۲٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 133 | ۷٫۳ g | ۱۷ g | ۲٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ دارای 53 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در 1 وعده (۲۸۳ g) سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۸۳ g) سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ دارای 150 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در 2 وعده (۵۶۶ g) سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۶۶ g) سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ دارای 300 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ½ وعده (۱۴۱٫۵ g) سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۴۱٫۵ g) سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ دارای 75 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در 3 وعده (۸۴۹ g) سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۸۴۹ g) سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ دارای 450 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در 4 وعده (۱۱۳۲ g) سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۱۳۲ g) سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ دارای 600 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ دارای 27 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ عدس فرانسوی اسمارت سوپ دارای 80 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171577 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر