بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کپسالن
کالری و اطلاعات تغذیهای
216
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۶ g
کربوهیدرات۸٫۸ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۶ kcal —
- پروتئین ۹٫۶ g 19%
- کربوهیدرات ۸٫۸ g 3%
- چربی ۱۶ g 20%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 16%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۱٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 216 | ۹٫۶ g | ۸٫۸ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 108 | ۴٫۸ g | ۴٫۴ g | ۷٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 324 | ۱۴ g | ۱۳ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 432 | ۱۹ g | ۱۸ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 540 | ۲۴ g | ۲۲ g | ۳۹ g |
پرسشها دربارهٔ کپسالن
در 100 g (۱۰۰ g) کپسالن چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کپسالن دارای 216 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g کپسالن چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کپسالن دارای 108 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g کپسالن چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کپسالن دارای 324 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g کپسالن چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کپسالن دارای 432 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g کپسالن چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کپسالن دارای 540 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 5396 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر