اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۴۴ kcal —
  • پروتئین ۳٫۱ g 6%
  • کربوهیدرات ۲۹ g 11%
  • چربی ۱۲ g 16%
  • چربی اشباع ۴٫۱ g 20%
  • فیبر ۳٫۴ g 12%
  • قندها ۰٫۵ g —
  • سدیم ۵۷٫۹ mg 3%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۶ mg 7%

مواد معدنی

  • کلسیم ۲۰ mg 2%
  • آهن ۱٫۸ mg 10%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g244۳٫۱ g۲۹ g۱۲ g
۵۰ g۵۰ g122۱٫۶ g۱۵ g۶٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g366۴٫۷ g۴۴ g۱۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g488۶٫۲ g۵۸ g۲۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g610۷٫۸ g۷۳ g۳۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ سیب‌زمینی سرخ‌کرده

در 100 g (۱۰۰ g) سیب‌زمینی سرخ‌کرده چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سیب‌زمینی سرخ‌کرده دارای 244 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۵۰ g سیب‌زمینی سرخ‌کرده چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سیب‌زمینی سرخ‌کرده دارای 122 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g سیب‌زمینی سرخ‌کرده چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سیب‌زمینی سرخ‌کرده دارای 366 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g سیب‌زمینی سرخ‌کرده چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سیب‌زمینی سرخ‌کرده دارای 488 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g سیب‌زمینی سرخ‌کرده چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سیب‌زمینی سرخ‌کرده دارای 610 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 4046 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر