بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سیبزمینی سرخکرده
کالری و اطلاعات تغذیهای
منجمد، نیمسرخشده، خام، مناسب مایکروویو
223
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۳ g
کربوهیدرات۲۷ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۳ kcal —
- پروتئین ۳٫۳ g 7%
- کربوهیدرات ۲۷ g 10%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 5%
- فیبر ۴٫۴ g 16%
- قندها ۰٫۴ g —
- سدیم ۱۶۰ mg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 223 | ۳٫۳ g | ۲۷ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 112 | ۱٫۶ g | ۱۴ g | ۵٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 335 | ۴٫۹ g | ۴۱ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 446 | ۶٫۵ g | ۵۴ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 558 | ۸٫۲ g | ۶۸ g | ۲۶ g |
غذاهای مشابه
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Potato chips/french fries deep-frozen123 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
- Potatoes french fried wedge cut162 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt added in processing147 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ سیبزمینی سرخکرده
در 100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی سرخکرده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی سرخکرده دارای 223 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g سیبزمینی سرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سیبزمینی سرخکرده دارای 112 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سیبزمینی سرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سیبزمینی سرخکرده دارای 335 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g سیبزمینی سرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سیبزمینی سرخکرده دارای 446 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g سیبزمینی سرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سیبزمینی سرخکرده دارای 558 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 4045 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر