اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۵۶ kcal —
  • پروتئین ۱٫۷ g 3%
  • کربوهیدرات ۴٫۲ g 2%
  • چربی ۲٫۹ g 4%
  • چربی اشباع ۱٫۹ g 10%
  • فیبر ۳٫۳ g 12%
  • قندها ۱٫۵ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g56۱٫۷ g۴٫۲ g۲٫۹ g
۵۰ g۵۰ g28۰٫۹ g۲٫۱ g۱٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g84۲٫۶ g۶٫۳ g۴٫۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g113۳٫۴ g۸٫۴ g۵٫۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g141۴٫۳ g۱۱ g۷٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ پوره لوبیا سبز

در 100 g (۱۰۰ g) پوره لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پوره لوبیا سبز دارای 56 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g پوره لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پوره لوبیا سبز دارای 28 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g پوره لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پوره لوبیا سبز دارای 84 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g پوره لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پوره لوبیا سبز دارای 113 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g پوره لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پوره لوبیا سبز دارای 141 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 20257 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر