بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت مرغ آزادچر
کالری و اطلاعات تغذیهای
کامل، بدون پوست، پخته، بدون روغن، بدون نمک
188
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۰ g
کربوهیدرات۰٫۲ g
چربی۷٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۸ kcal —
- پروتئین ۳۰ g 59%
- کربوهیدرات ۰٫۲ g 0%
- چربی ۷٫۷ g 10%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 188 | ۳۰ g | ۰٫۲ g | ۷٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 94 | ۱۵ g | ۰٫۱ g | ۳٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 282 | ۴۴ g | ۰٫۳ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 376 | ۵۹ g | ۰٫۴ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 470 | ۷۴ g | ۰٫۵ g | ۱۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ گوشت مرغ آزادچر
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت مرغ آزادچر دارای 188 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت مرغ آزادچر دارای 94 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت مرغ آزادچر دارای 282 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت مرغ آزادچر دارای 376 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت مرغ آزادچر دارای 470 کیلوکالری، ۷۴ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0105F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر