بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس فرانکفورت
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
279
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۳٫۴ g
چربی۲۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۹ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 27%
- کربوهیدرات ۳٫۴ g 1%
- چربی ۲۳ g 30%
- چربی اشباع ۹ g 45%
- قندها ۱ g —
- سدیم ۷۹۰ mg 34%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین D ۰٫۲۶ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۲۹ mg 24%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲ mg 15%
- نیاسین (B3) ۲٫۵ mg 15%
- ویتامین B6 ۰٫۱۱ mg 6%
- فولات (B9) ۱٫۶ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۴۲ µg 18%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶٫۵ mg 1%
- آهن ۰٫۹۱ mg 5%
- منیزیم ۱۱٫۹ mg 3%
- فسفر ۱۵۲ mg 12%
- پتاسیم ۱۶۴ mg 3%
- روی ۱٫۴ mg 13%
- مس ۰٫۱۸ mg 20%
- سلنیوم ۵٫۵ µg 10%
- ید ۱۴ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 279 | ۱۴ g | ۳٫۴ g | ۲۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 140 | ۶٫۹ g | ۱٫۷ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 419 | ۲۱ g | ۵٫۱ g | ۳۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 558 | ۲۷ g | ۶٫۷ g | ۴۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 698 | ۳۴ g | ۸٫۴ g | ۵۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوسیس فرانکفورت
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس فرانکفورت چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس فرانکفورت دارای 279 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس فرانکفورت چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس فرانکفورت دارای 140 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس فرانکفورت چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس فرانکفورت دارای 419 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوسیس فرانکفورت چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوسیس فرانکفورت دارای 558 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوسیس فرانکفورت چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوسیس فرانکفورت دارای 698 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 30134 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
