اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۳۱ kcal —
  • پروتئین ۴٫۵ g 9%
  • کربوهیدرات ۱۲ g 4%
  • چربی ۶٫۹ g 9%
  • فیبر ۱٫۵ g 5%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g131۴٫۵ g۱۲ g۶٫۹ g
۵۰ g۵۰ g66۲٫۳ g۵٫۹ g۳٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g197۶٫۸ g۱۸ g۱۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g262۹٫۱ g۲۴ g۱۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g328۱۱ g۳۰ g۱۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ لازانیا چهار پنیر

در 100 g (۱۰۰ g) لازانیا چهار پنیر چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لازانیا چهار پنیر دارای 131 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g لازانیا چهار پنیر چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لازانیا چهار پنیر دارای 66 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g لازانیا چهار پنیر چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لازانیا چهار پنیر دارای 197 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g لازانیا چهار پنیر چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لازانیا چهار پنیر دارای 262 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g لازانیا چهار پنیر چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لازانیا چهار پنیر دارای 328 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

منبع: tbca BRC0113A · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر