اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۵۴ kcal —
  • پروتئین ۵٫۱ g 10%
  • کربوهیدرات ۳٫۸ g 1%
  • چربی ۲ g 3%
  • چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
  • قندها ۱٫۸ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g54۵٫۱ g۳٫۸ g۲ g
۵۰ g۵۰ g27۲٫۶ g۱٫۹ g۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g80۷٫۷ g۵٫۷ g۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g107۱۰ g۷٫۶ g۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g134۱۳ g۹٫۵ g۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ آبگوشت ماهی

در 100 g (۱۰۰ g) آبگوشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) آبگوشت ماهی دارای 54 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

در ۵۰ g آبگوشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g آبگوشت ماهی دارای 27 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g آبگوشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g آبگوشت ماهی دارای 80 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g آبگوشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g آبگوشت ماهی دارای 107 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g آبگوشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g آبگوشت ماهی دارای 134 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 11303 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر