بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آبگوشت ماهی
کالری و اطلاعات تغذیهای
آماده خوردن، پیشبستهبندیشده
54
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۱ g
کربوهیدرات۳٫۸ g
چربی۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۴ kcal —
- پروتئین ۵٫۱ g 10%
- کربوهیدرات ۳٫۸ g 1%
- چربی ۲ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- قندها ۱٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 54 | ۵٫۱ g | ۳٫۸ g | ۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 27 | ۲٫۶ g | ۱٫۹ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 80 | ۷٫۷ g | ۵٫۷ g | ۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 107 | ۱۰ g | ۷٫۶ g | ۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 134 | ۱۳ g | ۹٫۵ g | ۵ g |
پرسشها دربارهٔ آبگوشت ماهی
در 100 g (۱۰۰ g) آبگوشت ماهی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آبگوشت ماهی دارای 54 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۵۰ g آبگوشت ماهی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آبگوشت ماهی دارای 27 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g آبگوشت ماهی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آبگوشت ماهی دارای 80 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g آبگوشت ماهی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آبگوشت ماهی دارای 107 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g آبگوشت ماهی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آبگوشت ماهی دارای 134 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 11303 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر