بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آبِ ماهی
کالری و اطلاعات تغذیهای
8
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 8 | ۱ g | ۰ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 4 | ۰٫۵ g | ۰ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 12 | ۱٫۵ g | ۰ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 16 | ۲ g | ۰ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 20 | ۲٫۵ g | ۰ g | ۱ g |
پرسشها دربارهٔ آبِ ماهی
در 100 g (۱۰۰ g) آبِ ماهی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آبِ ماهی دارای 8 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g آبِ ماهی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آبِ ماهی دارای 4 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g آبِ ماهی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آبِ ماهی دارای 12 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g آبِ ماهی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آبِ ماهی دارای 16 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g آبِ ماهی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آبِ ماهی دارای 20 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) X4A1000 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر