بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کرب پر شده با ماهی و/یا غذای دریایی
کالری و اطلاعات تغذیهای
پیشبستهبندیشده
190
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۰ kcal —
- پروتئین ۷ g 14%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۷٫۵ g 38%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۳ g —
- سدیم ۴۷۲ mg 21%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 190 | ۷ g | ۱۵ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 95 | ۳٫۵ g | ۷٫۵ g | ۵٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 285 | ۱۱ g | ۲۳ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 380 | ۱۴ g | ۳۰ g | ۲۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 475 | ۱۸ g | ۳۸ g | ۲۸ g |
پرسشها دربارهٔ کرب پر شده با ماهی و/یا غذای دریایی
در 100 g (۱۰۰ g) کرب پر شده با ماهی و/یا غذای دریایی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کرب پر شده با ماهی و/یا غذای دریایی دارای 190 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g کرب پر شده با ماهی و/یا غذای دریایی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کرب پر شده با ماهی و/یا غذای دریایی دارای 95 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g کرب پر شده با ماهی و/یا غذای دریایی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کرب پر شده با ماهی و/یا غذای دریایی دارای 285 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g کرب پر شده با ماهی و/یا غذای دریایی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کرب پر شده با ماهی و/یا غذای دریایی دارای 380 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g کرب پر شده با ماهی و/یا غذای دریایی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کرب پر شده با ماهی و/یا غذای دریایی دارای 475 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 25625 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر