بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۹ kcal —
- پروتئین ۵٫۹ g 12%
- کربوهیدرات ۲۷ g 10%
- چربی ۰٫۹ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۳٫۸ g 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 149 | ۵٫۹ g | ۲۷ g | ۰٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 75 | ۳ g | ۱۴ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 224 | ۸٫۹ g | ۴۱ g | ۱٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 298 | ۱۲ g | ۵۵ g | ۱٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 373 | ۱۵ g | ۶۹ g | ۲٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)
در 100 g (۱۰۰ g) Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) دارای 149 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) دارای 75 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) دارای 224 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) دارای 298 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) دارای 373 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 14192 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
