Amaranth, seed, raw

100 g (۱۰۰ g) Amaranth, seed, raw دارای 376 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.

۵۰ g Amaranth, seed, raw دارای 188 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g Amaranth, seed, raw دارای 564 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g Amaranth, seed, raw دارای 752 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۵۰ g Amaranth, seed, raw دارای 940 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱۴۲ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.