بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Deep-fried meat pasty with sausage and condiments
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۳ kcal —
- پروتئین ۸٫۲ g 16%
- کربوهیدرات ۲۲ g 8%
- چربی ۱۲ g 15%
- چربی اشباع ۲٫۹ g 14%
- فیبر ۱٫۳ g 4%
- قندها ۶ g —
- سدیم ۵۸۹ mg 26%
- کلسترول ۱۴٫۲ mg 5%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۳٫۶ µg 4%
- ویتامین C ۱٫۲ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۰۸ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۴ mg 9%
- ویتامین K ۹٫۷ µg 8%
- تیامین (B1) ۰٫۱۷ mg 14%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۱٫۵ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۱۴ mg 8%
- فولات (B9) ۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۲۵ µg 10%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۱ mg 2%
- آهن ۱ mg 6%
- منیزیم ۲۲ mg 5%
- فسفر ۸۹٫۶ mg 7%
- پتاسیم ۱۹۵ mg 4%
- روی ۰٫۸۸ mg 8%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۲ mg 9%
- سلنیوم ۷٫۸ µg 14%
- ید ۷٫۷ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 233 | ۸٫۲ g | ۲۲ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 117 | ۴٫۱ g | ۱۱ g | ۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 350 | ۱۲ g | ۳۳ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 466 | ۱۶ g | ۴۵ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 583 | ۲۱ g | ۵۶ g | ۳۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Deep-fried meat pasty with sausage and condiments
در 100 g (۱۰۰ g) Deep-fried meat pasty with sausage and condiments چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Deep-fried meat pasty with sausage and condiments دارای 233 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments دارای 117 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments دارای 350 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments دارای 466 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments دارای 583 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33383 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
