سوشی خیار

100 g (۱۰۰ g) سوشی خیار دارای 122 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۵۰ g سوشی خیار دارای 61 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g سوشی خیار دارای 183 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g سوشی خیار دارای 244 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g سوشی خیار دارای 305 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.