بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خمیر کرامبل
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته، وگان
406
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۶۲ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۶ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 21%
- کربوهیدرات ۶۲ g 23%
- چربی ۱۲ g 15%
- فیبر ۶٫۲ g 22%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 406 | ۱۱ g | ۶۲ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 203 | ۵٫۳ g | ۳۱ g | ۵٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 609 | ۱۶ g | ۹۳ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 812 | ۲۱ g | ۱۲۴ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1015 | ۲۷ g | ۱۵۵ g | ۲۹ g |
پرسشها دربارهٔ خمیر کرامبل
در 100 g (۱۰۰ g) خمیر کرامبل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خمیر کرامبل دارای 406 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g خمیر کرامبل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خمیر کرامبل دارای 203 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g خمیر کرامبل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خمیر کرامبل دارای 609 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g خمیر کرامبل چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خمیر کرامبل دارای 812 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۲۴ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g خمیر کرامبل چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خمیر کرامبل دارای 1015 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۵۵ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC1169A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر