اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۷۶ kcal —
  • پروتئین ۱۴ g 27%
  • کربوهیدرات ۲۲ g 8%
  • چربی ۲۵ g 33%
  • چربی اشباع ۸٫۶ g 43%
  • فیبر ۰٫۷ g 3%
  • قندها ۳٫۴ g —
  • سدیم ۷۸۲ mg 34%
  • کلسترول ۴۳ mg 14%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین E ۰٫۹۸ mg 7%
  • ویتامین K ۶٫۵ µg 5%
  • تیامین (B1) ۰٫۳۳ mg 27%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۲ mg 24%
  • نیاسین (B3) ۴٫۱ mg 26%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۵ mg 13%
  • ویتامین B6 ۰٫۱۸ mg 11%
  • ویتامین B12 ۰٫۵۵ µg 23%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۰۷ mg 8%
  • آهن ۱٫۹ mg 10%
  • منیزیم ۱۹ mg 5%
  • فسفر ۱۵۸ mg 13%
  • پتاسیم ۲۰۵ mg 4%
  • روی ۱٫۴ mg 13%
  • مس ۰٫۰۷ mg 8%
  • منگنز ۰٫۲۶ mg 11%
  • سلنیوم ۲۰٫۹ µg 38%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g376۱۴ g۲۲ g۲۶ g
1 وعده۱۳۱ g493۱۸ g۲۹ g۳۳ g
2 وعده۲۶۲ g985۳۶ g۵۸ g۶۷ g
½ وعده۶۵٫۵ g246۹ g۱۵ g۱۷ g
3 وعده۳۹۳ g1478۵۴ g۸۸ g۱۰۰ g
4 وعده۵۲۴ g1970۷۲ g۱۱۷ g۱۳۳ g
۵۰ g۵۰ g188۶٫۹ g۱۱ g۱۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g564۲۱ g۳۴ g۳۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g752۲۸ g۴۵ g۵۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g940۳۴ g۵۶ g۶۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ کروسانویچ با سوسیس و پنیر

در 100 g (۱۰۰ g) کروسانویچ با سوسیس و پنیر چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کروسانویچ با سوسیس و پنیر دارای 376 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

در 1 وعده (۱۳۱ g) کروسانویچ با سوسیس و پنیر چند کالری وجود دارد؟

1 وعده (۱۳۱ g) کروسانویچ با سوسیس و پنیر دارای 493 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

در 2 وعده (۲۶۲ g) کروسانویچ با سوسیس و پنیر چند کالری وجود دارد؟

2 وعده (۲۶۲ g) کروسانویچ با سوسیس و پنیر دارای 985 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۶۷ g چربی است.

در ½ وعده (۶۵٫۵ g) کروسانویچ با سوسیس و پنیر چند کالری وجود دارد؟

½ وعده (۶۵٫۵ g) کروسانویچ با سوسیس و پنیر دارای 246 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

در 3 وعده (۳۹۳ g) کروسانویچ با سوسیس و پنیر چند کالری وجود دارد؟

3 وعده (۳۹۳ g) کروسانویچ با سوسیس و پنیر دارای 1478 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۱۰۰ g چربی است.

در 4 وعده (۵۲۴ g) کروسانویچ با سوسیس و پنیر چند کالری وجود دارد؟

4 وعده (۵۲۴ g) کروسانویچ با سوسیس و پنیر دارای 1970 کیلوکالری، ۷۲ g پروتئین، ۱۱۷ g کربوهیدرات و ۱۳۳ g چربی است.

در ۵۰ g کروسانویچ با سوسیس و پنیر چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کروسانویچ با سوسیس و پنیر دارای 188 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g کروسانویچ با سوسیس و پنیر چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کروسانویچ با سوسیس و پنیر دارای 564 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 173316 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر