بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک قهوه کرمدار
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
با روکش شکلاتی
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۱ kcal —
- پروتئین ۵ g 10%
- کربوهیدرات ۵۲ g 19%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۲٫۸ g 14%
- فیبر ۲ g 7%
- سدیم ۳۲۳ mg 14%
- کلسترول ۶۹ mg 23%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۷ µg 4%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 7%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۸۴ mg 5%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۹ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۴۱ µg 10%
- ویتامین B12 ۰٫۲ µg 8%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۸ mg 3%
- آهن ۰٫۵۱ mg 3%
- منیزیم ۱۵ mg 4%
- فسفر ۷۵ mg 6%
- پتاسیم ۷۸ mg 2%
- روی ۰٫۴۴ mg 4%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۱۹ mg 8%
- سلنیوم ۱۴٫۴ µg 26%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 331 | ۵ g | ۵۲ g | ۱۱ g |
| 1 وعده | ۲۸٫۴ g | 94 | ۱٫۴ g | ۱۵ g | ۳٫۱ g |
| 2 وعده | ۵۶٫۷ g | 188 | ۲٫۸ g | ۲۹ g | ۶٫۱ g |
| ½ وعده | ۱۴٫۲ g | 47 | ۰٫۷ g | ۷٫۳ g | ۱٫۵ g |
| 3 وعده | ۸۵٫۱ g | 282 | ۴٫۳ g | ۴۴ g | ۹٫۲ g |
| 4 وعده | ۱۱۳٫۴ g | 375 | ۵٫۷ g | ۵۹ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 166 | ۲٫۵ g | ۲۶ g | ۵٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 497 | ۷٫۵ g | ۷۸ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 662 | ۱۰ g | ۱۰۴ g | ۲۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 828 | ۱۳ g | ۱۳۰ g | ۲۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کیک قهوه کرمدار
در 100 g (۱۰۰ g) کیک قهوه کرمدار چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک قهوه کرمدار دارای 331 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در 1 وعده (۲۸٫۴ g) کیک قهوه کرمدار چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۸٫۴ g) کیک قهوه کرمدار دارای 94 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در 2 وعده (۵۶٫۷ g) کیک قهوه کرمدار چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۶٫۷ g) کیک قهوه کرمدار دارای 188 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ½ وعده (۱۴٫۲ g) کیک قهوه کرمدار چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۴٫۲ g) کیک قهوه کرمدار دارای 47 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در 3 وعده (۸۵٫۱ g) کیک قهوه کرمدار چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۸۵٫۱ g) کیک قهوه کرمدار دارای 282 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.
در 4 وعده (۱۱۳٫۴ g) کیک قهوه کرمدار چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۱۳٫۴ g) کیک قهوه کرمدار دارای 375 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g کیک قهوه کرمدار چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک قهوه کرمدار دارای 166 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک قهوه کرمدار چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک قهوه کرمدار دارای 497 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 174936 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
