بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ کرم مرغ
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی، غلیظ‌شده، با افزودنی شیر ۲ درصد چربی
79
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۷ g
کربوهیدرات۵٫۲ g
چربی۵٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۹ kcal —
- پروتئین ۲٫۷ g 5%
- کربوهیدرات ۵٫۲ g 2%
- چربی ۵٫۱ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۷ g 8%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۳٫۲ g —
- سدیم ۴۰۵ mg 18%
- کلسترول ۸٫۲ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵۳ µg 6%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۴۹ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۲۹ mg 2%
- ویتامین K ۲٫۲ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۳ mg 3%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۷ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۹ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۲۲ µg 9%
- کولین ۱۳٫۳ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۶ mg 5%
- آهن ۰٫۲۷ mg 2%
- منیزیم ۸ mg 2%
- فسفر ۶۰ mg 5%
- پتاسیم ۹۵ mg 2%
- روی ۰٫۳۶ mg 3%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۲٫۲ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 79 | ۲٫۷ g | ۵٫۲ g | ۵٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 40 | ۱٫۴ g | ۲٫۶ g | ۲٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 119 | ۴٫۱ g | ۷٫۷ g | ۷٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 158 | ۵٫۵ g | ۱۰ g | ۱۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 198 | ۶٫۸ g | ۱۳ g | ۱۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ کرم مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ کرم مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ کرم مرغ دارای 79 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ کرم مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ کرم مرغ دارای 40 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ کرم مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ کرم مرغ دارای 119 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ کرم مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ کرم مرغ دارای 158 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ کرم مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ کرم مرغ دارای 198 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5258 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
