بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ کرم مرغ
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی، غلیظ‌شده
106
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۲ g
کربوهیدرات۵٫۵ g
چربی۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۲ g 4%
- کربوهیدرات ۵٫۵ g 2%
- چربی ۸ g 10%
- چربی اشباع ۲٫۱ g 10%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۱٫۵ g —
- سدیم ۷۴۶ mg 32%
- کلسترول ۸٫۴ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۳ µg 5%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۵۴ mg 4%
- ویتامین K ۴٫۱ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۷۵ mg 5%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۹ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۱۴ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۰۳ µg 1%
- کولین ۱۰٫۳ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴ mg 1%
- آهن ۰٫۵ mg 3%
- منیزیم ۶ mg 1%
- فسفر ۲۹ mg 2%
- پتاسیم ۵۲ mg 1%
- روی ۰٫۲۴ mg 2%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۰۶ mg 2%
- سلنیوم ۱٫۹ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 106 | ۲٫۲ g | ۵٫۵ g | ۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 53 | ۱٫۱ g | ۲٫۸ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 159 | ۳٫۳ g | ۸٫۳ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 212 | ۴٫۴ g | ۱۱ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 265 | ۵٫۵ g | ۱۴ g | ۲۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ کرم مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ کرم مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ کرم مرغ دارای 106 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ کرم مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ کرم مرغ دارای 53 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ کرم مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ کرم مرغ دارای 159 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ کرم مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ کرم مرغ دارای 212 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ کرم مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ کرم مرغ دارای 265 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 933 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
