بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ خامه مرغ
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی، آماده شده با حجم مساوی آب
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸ kcal —
- پروتئین ۱٫۴ g 3%
- کربوهیدرات ۳٫۷ g 1%
- چربی ۳ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 4%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- سدیم ۳۴۷ mg 15%
- کلسترول ۴ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۷ µg 7%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۴ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۸ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 0%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۰۴ µg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴ mg 1%
- آهن ۰٫۲۵ mg 1%
- منیزیم ۱ mg 0%
- فسفر ۱۵ mg 1%
- پتاسیم ۳۶ mg 1%
- روی ۰٫۲۶ mg 2%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۱۵ mg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 48 | ۱٫۴ g | ۳٫۷ g | ۳ g |
| 1 وعده | ۲۴۴ g | 117 | ۳٫۴ g | ۹ g | ۷٫۴ g |
| 2 وعده | ۴۸۸ g | 234 | ۶٫۹ g | ۱۸ g | ۱۵ g |
| ½ وعده | ۱۲۲ g | 59 | ۱٫۷ g | ۴٫۵ g | ۳٫۷ g |
| 3 وعده | ۷۳۲ g | 351 | ۱۰ g | ۲۷ g | ۲۲ g |
| 4 وعده | ۹۷۶ g | 468 | ۱۴ g | ۳۶ g | ۳۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 24 | ۰٫۷ g | ۱٫۹ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 72 | ۲٫۱ g | ۵٫۶ g | ۴٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 96 | ۲٫۸ g | ۷٫۴ g | ۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 120 | ۳٫۵ g | ۹٫۳ g | ۷٫۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ خامه مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ خامه مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ خامه مرغ دارای 48 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در 1 وعده (۲۴۴ g) سوپ خامه مرغ چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۴۴ g) سوپ خامه مرغ دارای 117 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در 2 وعده (۴۸۸ g) سوپ خامه مرغ چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۸۸ g) سوپ خامه مرغ دارای 234 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۲ g) سوپ خامه مرغ چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۲ g) سوپ خامه مرغ دارای 59 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در 3 وعده (۷۳۲ g) سوپ خامه مرغ چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۳۲ g) سوپ خامه مرغ دارای 351 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در 4 وعده (۹۷۶ g) سوپ خامه مرغ چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۷۶ g) سوپ خامه مرغ دارای 468 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ خامه مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ خامه مرغ دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ خامه مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ خامه مرغ دارای 72 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 174553 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
