بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Soup, cream of chicken
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۱ kcal —
- پروتئین ۴ g 8%
- کربوهیدرات ۵٫۹ g 2%
- چربی ۵٫۴ g 7%
- چربی اشباع ۲٫۷ g 13%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۱٫۵ g —
- سدیم ۲۵۱ mg 11%
- کلسترول ۲۵ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷۲ µg 8%
- ویتامین C ۶٫۹ mg 8%
- ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۳۲ mg 2%
- ویتامین K ۱۴ µg 12%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۱٫۳ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۱۲ mg 7%
- فولات (B9) ۱۵ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۰۳ µg 1%
- کولین ۱۶٫۱ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸ mg 1%
- آهن ۰٫۴ mg 2%
- منیزیم ۱۳ mg 3%
- فسفر ۵۰ mg 4%
- پتاسیم ۱۶۷ mg 4%
- روی ۰٫۳۱ mg 3%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- سلنیوم ۳٫۸ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 91 | ۴ g | ۵٫۹ g | ۵٫۴ g |
| 1 وعده | ۲۵۵ g | 232 | ۱۰ g | ۱۵ g | ۱۴ g |
| 2 وعده | ۵۱۰ g | 464 | ۲۰ g | ۳۰ g | ۲۸ g |
| ½ وعده | ۱۲۷٫۵ g | 116 | ۵٫۱ g | ۷٫۵ g | ۶٫۹ g |
| 3 وعده | ۷۶۵ g | 696 | ۳۱ g | ۴۵ g | ۴۲ g |
| 4 وعده | ۱۰۲۰ g | 928 | ۴۱ g | ۶۰ g | ۵۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 46 | ۲ g | ۲٫۹ g | ۲٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 137 | ۶ g | ۸٫۸ g | ۸٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 182 | ۸ g | ۱۲ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 228 | ۱۰ g | ۱۵ g | ۱۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Soup, cream of chicken
در 100 g (۱۰۰ g) Soup, cream of chicken چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Soup, cream of chicken دارای 91 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵۵ g) Soup, cream of chicken چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵۵ g) Soup, cream of chicken دارای 232 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در 2 وعده (۵۱۰ g) Soup, cream of chicken چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۱۰ g) Soup, cream of chicken دارای 464 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۷٫۵ g) Soup, cream of chicken چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۷٫۵ g) Soup, cream of chicken دارای 116 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در 3 وعده (۷۶۵ g) Soup, cream of chicken چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۶۵ g) Soup, cream of chicken دارای 696 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۲۰ g) Soup, cream of chicken چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۲۰ g) Soup, cream of chicken دارای 928 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
در ۵۰ g Soup, cream of chicken چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Soup, cream of chicken دارای 46 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Soup, cream of chicken چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Soup, cream of chicken دارای 137 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 28345110 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
