خرچنگ آب شیرین

100 g (۱۰۰ g) خرچنگ آب شیرین دارای 79 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۵۰ g خرچنگ آب شیرین دارای 40 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g خرچنگ آب شیرین دارای 119 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g خرچنگ آب شیرین دارای 158 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g خرچنگ آب شیرین دارای 198 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.