خرچنگ آب شیرین

100 g (۱۰۰ g) خرچنگ آب شیرین دارای 61 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۵۰ g خرچنگ آب شیرین دارای 31 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g خرچنگ آب شیرین دارای 92 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g خرچنگ آب شیرین دارای 122 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g خرچنگ آب شیرین دارای 153 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.