اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۵۹ kcal —
  • پروتئین ۱۲ g 23%
  • کربوهیدرات ۲۱ g 7%
  • چربی ۱۴ g 17%
  • چربی اشباع ۴٫۵ g 23%
  • فیبر ۴٫۱ g 15%
  • قندها ۱٫۵ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g259۱۲ g۲۱ g۱۴ g
۵۰ g۵۰ g130۵٫۹ g۱۰ g۶٫۸ g
۱۵۰ g۱۵۰ g389۱۸ g۳۱ g۲۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g518۲۳ g۴۱ g۲۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g648۲۹ g۵۱ g۳۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ Cozido à portuguesa com grão

در 100 g (۱۰۰ g) Cozido à portuguesa com grão چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Cozido à portuguesa com grão دارای 259 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۵۰ g Cozido à portuguesa com grão چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Cozido à portuguesa com grão دارای 130 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.

در ۱۵۰ g Cozido à portuguesa com grão چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Cozido à portuguesa com grão دارای 389 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g Cozido à portuguesa com grão چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Cozido à portuguesa com grão دارای 518 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

در ۲۵۰ g Cozido à portuguesa com grão چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Cozido à portuguesa com grão دارای 648 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.

منبع: portfir 1021 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر