غلات ذرت با عسل

100 g (۱۰۰ g) غلات ذرت با عسل دارای 393 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

۵۰ g غلات ذرت با عسل دارای 197 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g غلات ذرت با عسل دارای 590 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۲۵ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g غلات ذرت با عسل دارای 786 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۶۶ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.

۲۵۰ g غلات ذرت با عسل دارای 983 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۰۸ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.