بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای ذرت و آرد مانیوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
دستور برزیلی، بدون نمک
137
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۶ g
کربوهیدرات۲۰ g
چربی۴٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۷ kcal —
- پروتئین ۲٫۶ g 5%
- کربوهیدرات ۲۰ g 7%
- چربی ۴٫۷ g 6%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 137 | ۲٫۶ g | ۲۰ g | ۴٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 69 | ۱٫۳ g | ۱۰ g | ۲٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 206 | ۳٫۸ g | ۳۰ g | ۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 274 | ۵٫۱ g | ۴۰ g | ۹٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 343 | ۶٫۴ g | ۵۰ g | ۱۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ غذای ذرت و آرد مانیوک
در 100 g (۱۰۰ g) غذای ذرت و آرد مانیوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای ذرت و آرد مانیوک دارای 137 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g غذای ذرت و آرد مانیوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای ذرت و آرد مانیوک دارای 69 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای ذرت و آرد مانیوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای ذرت و آرد مانیوک دارای 206 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g غذای ذرت و آرد مانیوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غذای ذرت و آرد مانیوک دارای 274 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g غذای ذرت و آرد مانیوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غذای ذرت و آرد مانیوک دارای 343 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: tbca BRC0191A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر