انگشت ماهی

100 g (۱۰۰ g) انگشت ماهی دارای 191 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۵۰ g انگشت ماهی دارای 96 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g انگشت ماهی دارای 287 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۲۰۰ g انگشت ماهی دارای 382 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۵۰ g انگشت ماهی دارای 478 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.