بدانید چه چیزی در بشقابتان است
چربی یا روغن نارگیل
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
897
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰ g
کربوهیدرات۰٫۴ g
چربی۱۰۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۹۷ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۰٫۴ g 0%
- چربی ۱۰۰ g 128%
- چربی اشباع ۸۵ g 422%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین K ۰٫۵۵ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱ mg 0%
- آهن ۰٫۰۵ mg 0%
- منیزیم ۰ mg 0%
- فسفر ۰ mg 0%
- پتاسیم ۰ mg 0%
- روی ۰٫۰۲ mg 0%
- مس ۰ mg 0%
- منگنز ۰ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 897 | ۰ g | ۰٫۴ g | ۱۰۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 449 | ۰ g | ۰٫۲ g | ۵۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1346 | ۰ g | ۰٫۶ g | ۱۴۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1794 | ۰ g | ۰٫۸ g | ۱۹۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 2243 | ۰ g | ۱ g | ۲۴۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ چربی یا روغن نارگیل
در 100 g (۱۰۰ g) چربی یا روغن نارگیل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) چربی یا روغن نارگیل دارای 897 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱۰۰ g چربی است.
در ۵۰ g چربی یا روغن نارگیل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g چربی یا روغن نارگیل دارای 449 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g چربی یا روغن نارگیل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g چربی یا روغن نارگیل دارای 1346 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱۴۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g چربی یا روغن نارگیل چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g چربی یا روغن نارگیل دارای 1794 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱۹۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g چربی یا روغن نارگیل چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g چربی یا روغن نارگیل دارای 2243 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۲۴۹ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 16040 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
