بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۶۴ kcal —
- پروتئین ۴٫۷ g 9%
- کربوهیدرات ۵۹ g 22%
- چربی ۲۳ g 29%
- چربی اشباع ۱۰ g 51%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۳۰ g —
- سدیم ۴۶۴ mg 20%
- کلسترول ۹٫۱ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۵٫۶ µg 2%
- ویتامین C ۰٫۴۴ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۲ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۸ mg 12%
- ویتامین K ۱۲٫۵ µg 10%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۸ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۱۴٫۲ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۱۴ µg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۱٫۸ mg 7%
- آهن ۱ mg 6%
- منیزیم ۴۶٫۶ mg 11%
- فسفر ۱۱۷ mg 9%
- پتاسیم ۳۵۱ mg 7%
- روی ۰٫۷۴ mg 7%
- مس ۰٫۱۲ mg 13%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
- سلنیوم ۲٫۱ µg 4%
- ید ۹٫۴ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 464 | ۴٫۷ g | ۵۹ g | ۲۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 232 | ۲٫۳ g | ۳۰ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 696 | ۷ g | ۸۹ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 928 | ۹٫۴ g | ۱۱۸ g | ۴۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1160 | ۱۲ g | ۱۴۸ g | ۵۷ g |
غذاهای مشابه
- Chocolate sandwich cookie480 kcal / 100 g
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Jaffa cake naturally gluten-free371 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit naturally gluten-free419 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie naturally gluten-free471 kcal / 100 g
- Biscuit snack biscuit gluten-free443 kcal / 100 g
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread gluten-free430 kcal / 100 g
- Sandwich cookie ballerina452 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free
در 100 g (۱۰۰ g) Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free دارای 464 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۵۰ g Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free دارای 232 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free دارای 696 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free دارای 928 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۱۱۸ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free دارای 1160 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۴۸ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31630 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
