بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی شیر با طعم شکلات
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
با قندها، نیمه چرب، غنی نشده
73
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۵ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۱٫۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۳ kcal —
- پروتئین ۳٫۵ g 7%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۱٫۶ g 2%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۳۸٫۱ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۸ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 12%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۵ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۴ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۳٫۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۰۸ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱۴ mg 9%
- آهن ۰٫۳۵ mg 2%
- منیزیم ۲۰٫۱ mg 5%
- فسفر ۹۶٫۳ mg 8%
- پتاسیم ۱۶۰ mg 3%
- روی ۰٫۴۹ mg 4%
- مس ۰٫۱۵ mg 17%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۱٫۶ µg 3%
- ید ۱۵٫۴ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 73 | ۳٫۵ g | ۱۱ g | ۱٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 36 | ۱٫۷ g | ۵٫۵ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 109 | ۵٫۲ g | ۱۷ g | ۲٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 146 | ۷ g | ۲۲ g | ۳٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 182 | ۸٫۷ g | ۲۸ g | ۴ g |
پرسش‌ها دربارهٔ نوشیدنی شیر با طعم شکلات
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی شیر با طعم شکلات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی شیر با طعم شکلات دارای 73 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی شیر با طعم شکلات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی شیر با طعم شکلات دارای 36 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی شیر با طعم شکلات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی شیر با طعم شکلات دارای 109 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g نوشیدنی شیر با طعم شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نوشیدنی شیر با طعم شکلات دارای 146 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g نوشیدنی شیر با طعم شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نوشیدنی شیر با طعم شکلات دارای 182 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 19118 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
