بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت میان وعده شکلاتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
471
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۳ g
کربوهیدرات۶۸ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۷۱ kcal —
- پروتئین ۶٫۳ g 13%
- کربوهیدرات ۶۸ g 25%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۸٫۸ g 44%
- فیبر ۴٫۷ g 17%
- قندها ۲۹ g —
- سدیم ۱۸۳ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۹٫۳ µg 1%
- ویتامین K ۳ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 5%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۵ mg 3%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۸ mg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۲٫۵ mg 3%
- آهن ۳٫۳ mg 18%
- منیزیم ۴۶٫۱ mg 11%
- فسفر ۱۱۲ mg 9%
- پتاسیم ۲۱۸ mg 5%
- روی ۰٫۹۲ mg 8%
- مس ۰٫۳۲ mg 36%
- منگنز ۰٫۷۸ mg 34%
- سلنیوم ۲٫۴ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 471 | ۶٫۳ g | ۶۸ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 236 | ۳٫۲ g | ۳۴ g | ۹٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 707 | ۹٫۵ g | ۱۰۱ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 942 | ۱۳ g | ۱۳۵ g | ۳۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1178 | ۱۶ g | ۱۶۹ g | ۴۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت میان وعده شکلاتی
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت میان وعده شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت میان وعده شکلاتی دارای 471 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت میان وعده شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت میان وعده شکلاتی دارای 236 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت میان وعده شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت میان وعده شکلاتی دارای 707 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۱۰۱ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت میان وعده شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت میان وعده شکلاتی دارای 942 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۳۵ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت میان وعده شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت میان وعده شکلاتی دارای 1178 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۶۹ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 24231 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
