بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کرپ پر شده با شکلات
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پیش بسته‌بندی شده
439
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۸ g
کربوهیدرات۵۹ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳۹ kcal —
- پروتئین ۶٫۸ g 14%
- کربوهیدرات ۵۹ g 21%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۵٫۷ g 29%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۳۹ g —
- سدیم ۲۹۴ mg 13%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۸٫۳ µg 5%
- ویتامین K ۳ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵۱ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۱۳٫۹ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۳۴ µg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۱ mg 5%
- آهن ۲٫۹ mg 16%
- منیزیم ۳۶ mg 9%
- فسفر ۱۲۰ mg 10%
- پتاسیم ۲۴۰ mg 5%
- روی ۰٫۸۴ mg 8%
- مس ۰٫۲۴ mg 27%
- منگنز ۰٫۴۳ mg 19%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 439 | ۶٫۸ g | ۵۹ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 220 | ۳٫۴ g | ۲۹ g | ۹٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 659 | ۱۰ g | ۸۸ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 878 | ۱۴ g | ۱۱۷ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1098 | ۱۷ g | ۱۴۷ g | ۴۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ کرپ پر شده با شکلات
در 100 g (۱۰۰ g) کرپ پر شده با شکلات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کرپ پر شده با شکلات دارای 439 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g کرپ پر شده با شکلات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کرپ پر شده با شکلات دارای 220 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g کرپ پر شده با شکلات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کرپ پر شده با شکلات دارای 659 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g کرپ پر شده با شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کرپ پر شده با شکلات دارای 878 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۱۷ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g کرپ پر شده با شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کرپ پر شده با شکلات دارای 1098 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۴۷ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 23829 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
