بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غلات صبحانه ذرت و شکلات
کالری و اطلاعات تغذیهای
پودر
374
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۲ g
کربوهیدرات۸۲ g
چربی۱٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۴ kcal —
- پروتئین ۶٫۲ g 12%
- کربوهیدرات ۸۲ g 30%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- فیبر ۴٫۷ g 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 374 | ۶٫۲ g | ۸۲ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 187 | ۳٫۱ g | ۴۱ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 561 | ۹٫۳ g | ۱۲۲ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 748 | ۱۳ g | ۱۶۳ g | ۳٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 935 | ۱۶ g | ۲۰۴ g | ۳٫۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ غلات صبحانه ذرت و شکلات
در 100 g (۱۰۰ g) غلات صبحانه ذرت و شکلات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غلات صبحانه ذرت و شکلات دارای 374 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g غلات صبحانه ذرت و شکلات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غلات صبحانه ذرت و شکلات دارای 187 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g غلات صبحانه ذرت و شکلات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غلات صبحانه ذرت و شکلات دارای 561 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۱۲۲ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g غلات صبحانه ذرت و شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غلات صبحانه ذرت و شکلات دارای 748 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۶۳ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g غلات صبحانه ذرت و شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غلات صبحانه ذرت و شکلات دارای 935 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲۰۴ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC1023A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر