اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۷۸ kcal —
  • پروتئین ۸٫۶ g 17%
  • کربوهیدرات ۱۰ g 4%
  • چربی ۰٫۲ g 0%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
  • فیبر ۰٫۵ g 2%
  • سدیم ۴۴ mg 2%
  • کلسترول ۲ mg 1%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۰ µg 0%
  • ویتامین C ۰ mg 0%

مواد معدنی

  • کلسیم ۹۶ mg 7%
  • آهن ۰٫۰۳ mg 0%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g78۸٫۶ g۱۰ g۰٫۲ g
۵۰ g۵۰ g39۴٫۳ g۵٫۱ g۰٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g117۱۳ g۱۵ g۰٫۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g156۱۷ g۲۰ g۰٫۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g195۲۲ g۲۵ g۰٫۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ ماست یونانی لیمو چوبانی

در 100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی لیمو چوبانی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی لیمو چوبانی دارای 78 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g ماست یونانی لیمو چوبانی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g ماست یونانی لیمو چوبانی دارای 39 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g ماست یونانی لیمو چوبانی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g ماست یونانی لیمو چوبانی دارای 117 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g ماست یونانی لیمو چوبانی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g ماست یونانی لیمو چوبانی دارای 156 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g ماست یونانی لیمو چوبانی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g ماست یونانی لیمو چوبانی دارای 195 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 171310 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر