بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماست یونانی با طعم انبه چوبانی
کالری و اطلاعات تغذیهای
۲ درصد چربی
93
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۶ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۱٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۳ kcal —
- پروتئین ۷٫۶ g 15%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۱٫۷ g 2%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- سدیم ۳۰ mg 1%
- کلسترول ۵ mg 2%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۷ µg 3%
- ویتامین C ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۹ mg 7%
- آهن ۰٫۰۳ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 93 | ۷٫۶ g | ۱۱ g | ۱٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 47 | ۳٫۸ g | ۵٫۷ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 140 | ۱۲ g | ۱۷ g | ۲٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 186 | ۱۵ g | ۲۳ g | ۳٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 233 | ۱۹ g | ۲۸ g | ۴٫۲ g |
پرسشها دربارهٔ ماست یونانی با طعم انبه چوبانی
در 100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی با طعم انبه چوبانی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی با طعم انبه چوبانی دارای 93 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g ماست یونانی با طعم انبه چوبانی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماست یونانی با طعم انبه چوبانی دارای 47 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماست یونانی با طعم انبه چوبانی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماست یونانی با طعم انبه چوبانی دارای 140 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماست یونانی با طعم انبه چوبانی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماست یونانی با طعم انبه چوبانی دارای 186 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماست یونانی با طعم انبه چوبانی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماست یونانی با طعم انبه چوبانی دارای 233 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172199 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر